Hvor mye fiber trenger vi?
Fullkorn og kostfiber spiller en viktig rolle i kostholdet. Studier viser at et regelmessig inntak av fiber er assosiert med flere helsefordeler.
Fullkorn og kostfiber spiller en viktig rolle i kostholdet. Studier viser at et regelmessig inntak av fiber er assosiert med flere helsefordeler.
Visste du at Duga byggkorn har god effekt på kolesterol og blodsukker, og holder deg mett lenger?
Kosthold og kreft I Norge blir det hvert år registrert litt over 30 000 nye krefttilfeller, og omkring 225 000 lever i dag med sykdommen. På 80-tallet ble de første seriøse studiene som antydet at kostholdet...
Siste kommentarer