Sunn matpakke gir barn med overskudd
Som foreldre tror jeg vi alle har opplevd at barn ikke vil spise matpakken. Hvordan skal man få barna til å spise en sunn og næringsrik matpakke? Hva slags mat sikrer riktig og varig...
Category: Artikler
Nye kornsorter gir mer helse
Norsk bygg dyrkes i all hovedsak til fôr. Mer enn 99 % av bygget vi dyrker går i husdyrene våre, det vil si at vi spiser nesten ingenting. I århundrer har vi levd på...
SUPERSUNNE SMOOTHIES
Smoothies er en kjempe fin måte å få i seg viktige næringsstoffer fra ulike matvarer. På bloggen vår finner du mange fristende oppskrifter på smoothies, både med bygg, jordær, blåbær, avokado, spinat, banan, appelsin...
Lokalprodusert mat gir bedre lokal økonomi
COOP lanser nå en serie med norske lokale produkter laget av spesialbygg, nakenbygg som det også er kalt. Dette er korn som dyrkes for å være mat, ikke fôr, fordi det inneholder mer helsekomponenter...
Sunne knekkebrød
Gullbygg knekkebrød har allerede blitt en favoritt for mange. Dette er et rustikt og ekstra grovt knekkebrød med smak av deilig bygg, sesamfrø og solsikkefrø. De er gode å knaske på, men smaker enda...
Korn og helse
Kosthold og kreft I Norge blir det hvert år registrert litt over 30 000 nye krefttilfeller, og omkring 225 000 lever i dag med sykdommen. På 80-tallet ble de første seriøse studiene som antydet at kostholdet...
Slank med bygg
Det har lenge vært forsket på fiberinntak og dietter, spesielt med tanke på effekten av vektregulering. Fiber og metthetsfølelse er relatert, men visse typer fiber tilfredsstiller metthetsfølelsen bedre enn andre. FIBER OG VEKTREGULERING ...
BYGGVAFLER
Det er noe helt spesielt med vafler, og det trur jeg vi ikke er alene om å mene. Vafler smaker rett og slett supergodt! Her har vi laget en god vaffeloppskrift som passer til...
Bygg til frokost
Frokost er dagens viktigste måltid. Bygg er perfekt til frokost, og vil bidra til jevn blodsukkerstigning og en energi som varer lenge. I tillegg kan fiber virke mageregulerende og holde deg mett lenger. Bygg...
Innovative korndyrkere fra Østfold
Med stor respekt for kvalitet og tradisjoner har utvalgte bønder i Østfold dyrket frem et byggkorn som er optimalt med tanke på smak og næringsinnhold for mennesker.
Fiber mot overvekt
Skal du gå ned i vekt er rådene mange. Det finnes utallige dietter å velge imellom. Med de fleste dietter går du ned i vekt, da man også blir mer bevisst på kostholdet sitt....
Gullbygg på tur
Gullbygg er perfekt turfølge. Den populære ferdige bygg- og havregrøten tilsettes kun litt vann fra thermos. Vi har også laget mange oppskrifter på turmat som smaker og gir energi.
Antioksidanter i bygg – hvorfor trenger vi antioksidanter?
Visste du at bygg er en svært god kilde til antioksidanter ? Det er mye snakk om antioksidanter og hvor viktig det er for oss. Supermat er en av de nyeste trendene hvor det...
Eltefrie brød
Eltefrie brød er brød som alle kan lage, både de late og de mest ivrige bakerne. Resultatet blir fantastisk, og det med minimal innsats!
Fredag igjen, og tid for litt ekstra kos
I dag viser vi deg hva du kan bruke lammekjøttet til. Vi gir deg også oppskriften på en lun og god blåbærsuppe med bygg. Lammestek - Hva gjør man med restene av lammekjøtt ...
Har du smakt Gullbygg middagsbygg?
Middagsbygg er rund og mild i smaken. En porsjon middagsbygg inneholder dagsbehovet for betaglukan, som har dokumentert gode effekter på kolesterol og blodsukker. Gullbygg finnes i Coop-butikker over hele landet. Her er en nydelig...
Siste kommentarer