KJØLESKAPSGRØT
Har du hørt om kjøleskapsgrøt? Det er grøten du raskt rører sammen på kvelden, setter i kjøleskapet over natten og som er ferdig til du skal spise frokost dagen etter.
Duga byggkorn En blogg om sunn matglede
Duga er finalist i Det Norske Måltid 2017!
Det Norske Måltid kårer de beste mat- og drikkeprodusentene i Norge, og er landets viktigste og mest prestisjefylte prisutdeling.
GROVERE JULEGRØT MED BYGG
Vil du servere en ny og sunnere variant av den tradisjonelle risgrøten? Da er byggrøt et supert alternativ, grovere og mer mettende.
GRYTEBRØD TIL ADVENTSTIDEN
Grytebrød er en enkel måte å lage brød på. I tillegg blir brødet utrolig saftig og alle næringsstoffer bevares.
En god start på dagen
Frokost er dagens viktigste måltid. Frokosten bryter nattens faste, og setter i gang forbrenningen. Den skal sette kroppen i gang for dagen, og gi deg overskudd og energi til å møte dagens gjøremål. Bygg...
Betaglukan reduserer kolesterolet
Forskning viser at betaglukan fra bygg reduserer kolesterolnivået i blodet. Høyt kolesterol er en risikofaktor for å utvikle koronar hjertesykdom. For å oppnå denne gunstige virkningen må man ha et daglig inntak på 3...
Hvor mye fiber trenger vi?
Fullkorn og kostfiber spiller en viktig rolle i kostholdet. Studier viser at et regelmessig inntak av fiber er assosiert med flere helsefordeler.
Duga byggkorn med dokumentert helseeffekt
Visste du at Duga byggkorn har god effekt på kolesterol og blodsukker, og holder deg mett lenger?
SMAKFULL BYGGMIX MED LAKS
Her er en nydelig oppskrift på stekt laks med buljongkokte grønnsaker og bygg. Må prøves!
GRILLSALAT MED BYGG
Byggsalat fortjener selskap med noe godt fra grillen! Denne salaten er fin som tilbehør, men gjør seg like godt alene på tallerkenen. Salaten er alle tiders i lunsjboksen, sunn og mettende. Den passer til det meste, deriblant alle...
Siste kommentarer